W sierpniu w Niepołomicach odbyły się warsztaty, które łączyły profilaktykę uzależnień behawioralnych z nauką samoobrony. Projekt zrealizowano w sali Polskiego Towarzystwa Gimnastycznego „Sokół”, a warsztaty prowadziła grupa doświadczonych specjalistów. Uczestniczyło w nich blisko 25 dzieci i młodzieży z regionu. Celem zajęć była nie tylko nauka technik samoobrony, ale również świadomość zagrożeń związanych z nowymi technologiami.
Warsztaty składały się z części teoretycznej i praktycznej. W trakcie pierwszej, uczestnicy dowiadywali się o zagrożeniach, takich jak fonoholizm i nadużywanie mediów społecznościowych. Istotnym elementem była również nauka bezpiecznego korzystania z Internetu oraz reagowania na cyberprzemoc. Uczestnicy poznawali techniki zarządzania emocjami, co miało na celu zwiększenie ich asertywności i zdolności do radzenia sobie w stresujących sytuacjach.
Część praktyczna warsztatów koncentrowała się na technikach samoobrony oraz budowaniu pewności siebie. Młodzież była aktywnie zaangażowana w ćwiczenia oraz dyskusje, co sprzyjało nauce oraz wzajemnemu wsparciu. Projekt zakończył się pozytywnym odzewem, bowiem uczestnicy nie tylko zdobyli wiedzę o zagrożeniach, ale także umiejętności pozwalające na bezpieczne funkcjonowanie w rzeczywistości oraz w sieci.
Źródło: Urząd Miasta Niepołomice
Oceń: Wakacyjne warsztaty profilaktyki i samoobrony dla dzieci i młodzieży w Niepołomicach
Zobacz Także
